Continua il mio folle progetto di corsa. Anche oggi, nonostante il caldo, sono uscito.
Partenza molto forte con due km fatti tenendo i 10 di media, il terzo poi è stato un calvario, soprattutto perché è coinciso con il pezzo in salita, proprio non ce la faccio. Quarto e quinto km decisamente meglio, poi è successa una cosa strana, mi sono ritrovato a 7 km senza rendermene conto, gli ultimi due mi sono sembrati uno solo...misteri. Per la cronaca il sesto km è stato osceno, con anche dei pezzi camminando.
Risultato della prova:
Percorso: 7,01 km
Tempo: 46,41 min
Ritmo medio: 6,39 min/km
Sensazioni. Altalenanti, euforia iniziale, depressione centrale, in ripresa nel finale.Vediamo il bicchiere mezzo pieno, rispetto alla volta scorsa è andata meglio e non ho postumi, né dolori, né stanchezza, ma aggiorniamoci domani.
Baci
Mus
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