Buonissima prestazione sui 10.000 m.
Sono riuscito ad abbassare ancora di qualche secondo il mio precedente record. Inizio tranquillo per non strafare, fino al sesto km tempo più o meno costante, calo dal settimo al nono e poi finale fortissimo per cercare il tempo.
Risultato della prova:
Percorso: 10,01 km
Tempo: 1,05,35 ore
Ritmo medio: 6,33 min/km
Sensazioni. Buone ma tanta stanchezza, forse perché nell'ultimo km ho dato tutto per il record.
Ciao
Mus
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