Allenamento senza infamia e senza lode. Corsetta tranquilla con parecchio caldo, in effetti uscire alle 17:00 non è il massimo.
Percorso: 6,00 km
Tempo: 37,37 min
Ritmo medio: 6,16 min/km
Sensazioni. Buone, fiato e gambe hanno retto.
Null'altro da dire.
Saluti
Mus
Nessun commento:
Posta un commento