Diario di un pessimo atleta XLI - XLII

Il caldo di questo fine agosto mi sta molto condizionando, oltre che alle mie malsane idee di uscire di giorno anziché alla sera.

Risultato della prova XLI:

Percorso: 6,07 km
Tempo: 40,03 min
Ritmo medio: 6,25 min/km

Risultato della prova XLII:

Percorso: 5,01 km
Tempo: 30,42 min
Ritmo medio: 6,07 min/km

Sensazioni. Tanta fatica, fiato corto e gambe pesanti.

Aspettiamo il fresco...

Saluti

Mus